Tutustu marttatoimintaan
16.2.2026
15.00 - 17.00
Tampereen Marttayhdistys ry, Hämeenpuisto 39 A, 33200 Tampere
Tutustu marttailuun! Kalevan Martat -ryhmän seuraavan tapaamisen aihe on itsenäistä liikkumista tukeva lihasvoima. Luento ja keskustelua aiheesta sekä kevyitä, ikääntyneille soveltuvia harjoituksia.
Kiinnostaako marttailu? Tule tutustumaan toimintaamme! Tampereen marttayhdistyksen eri ryhmillä on alkuvuonna avoimia tapaamisia, joihin voit tulla, vaikka et olisi vielä jäsen.
Kalevan Martat -ryhmän seuraava tapaaminen:
Itsenäistä liikkumista tukeva lihasvoima. Luento ja keskustelua aiheesta sekä kevyitä, ikääntyneille soveltuvia harjoituksia. Vierailevana puhujana fysioterapeutti.
Sinun ei tarvitse ilmoittaa tulostasi etukäteen. Marttalan (Hämeenpuisto 39 A) ovisummeri on ulko-oven vasemmalla puolella. Jos haluat osallistua kahvitteluun, varaudu maksamaan kahviraha paikan päällä.
Kalevan Martat -ryhmän esittely:
Ryhmä koostuu pääosin eläkkeellä olevista martoista. Ohjelmassamme on luentoja ja esityksiä mm. terveyteen, hyvinvointiin ja kulttuuriin liittyvistä aiheista. Pidämme myös käsityö- ja kokkailuiltapäiviä. Kokoonnumme tavallisesti joka toinen maanantai kello 15–17.