Aisti, kirjoita, haaveile -päiväretriitti Kintulammilla

Aisti, kirjoita, haaveile

ja herää kevääseen metsän sylissä

Haluatko uppoutua kevään tuoksuihin ja nauttia olostasi kukkaan puhkeavassa luonnossa?

Tule mukaan laskeutumaan Kintulammen poluille lempeiden luontoyhteys- ja kirjoitusharjoitusten äärelle. Harjoitukset herättelevät aistejasi sekä luovaa kirjoittamista metsän tukemana. Retken jälkeen on mahdollisuus saunoa ja pulahtaa viileään veteen. Keväiseen metsään sinut ohjaavat erä- ja terveysmetsäopas Meiju Mertanen ja sanataideohjaaja Janina Saari.

Kuljemme rauhallisesti noin 5 km vaihtelevassa metsämaastossa ja havainnoimme keväistä luontoa. Reitin varrella pysähdymme useamman kerran luontoyhteys- ja kirjoitusharjoitusten äärelle. Aistien ja kirjoittamisen lisäksi harjoitukset johdattelevat haaveilemaan sinun näköisestä kukoistuksesta luonnon rytmissä.

Voit olla kokenut tai kokematon luonnossa liikkuja tai kirjoittaja. Olet lämpimästi tervetullut juuri sellaisena kuin olet. Tämä retki johdattaa sinut lempeästi teemojen pariin tai syventymään niihin.

Retki päättyy klo 16, ja halukkailla on mahdollisuus jäädä Kintulammin majalle saunomaan ja viettämään iltaa yhdessä klo 20 saakka. Hintaan sisältyy ohjelman lisäksi kauden juoma ja pieni herkku sekä saunomisen mahdollisuus retken jälkeen.

Ohjaajat 

Meiju Mertanen: Johdatan sinut ilolla ja lempeydellä metsän rauhaan, josta olen itse saanut paljon voimaa ja tukea. Uskon, että hidastamalla, kuuntelemalla itseä sekä syventymällä luonnon ääreen luomme kestävämpää elämää, yhdessä. Olen erä- ja luonto-opas sekä terveysmetsäopas.

Janina Saari: Kirjoittaminen on minulle tärkeä keino pysähtyä itsen ja itselle tärkeiden arvojen äärelle. Haluankin ohjata sinua kirjoittajan-matkallasi lempeästi kohti hyvinvointia ja luovuutta nimenomaan luonnossa, joka tukee meitä pyrkimyksissämme hidastaa. Olen kirjailija, sanataideohjaaja ja ympäristötieteen opiskelija.

Varusteet 

Retkelle on hyvä varustautua sään mukaisilla mukavilla, lämpimillä vaatteilla sekä hyvillä kengillä. Reppuun kannattaa pakata juomapullo, eväät, istuinalusta, lämmin taukovaate sekä kirjoitusvälineet. Sinulle tarjotaan villiyrttikauden juoma sekä keväinen herkku. Ohjauskieli on suomi. Reitti ei ole esteetön, kuivakäymälöitä löytyy. Osallistujat vastaavat omasta tapaturmavakuutuksesta.

Saapuminen 

Kintulammi sijaitsee noin 20 km Tampereen keskustasta. Lähin bussipysäkki on 3 km päässä. Osallistuja voi kysyä kimppakyytiä järjestäjiltä Tampereen ja Turun suunnista. Tapaamispaikka ilmoitetaan osallistujille myöhemmin.

Tervetulo mukaan!