Senioriparkour
18.6.2026
10.00 - 10.45
Tuuliharjunkatu 3, 37100 Nokia
Senioriparkour on hauska, kehittävä ja monipuolinen liikuntamuoto, joka sopii kaiken tasoisille ja -kuntoisille liikkujille.
Senioriparkour on hauska, kehittävä ja monipuolinen liikuntamuoto, joka sopii kaiken tasoisille ja -kuntoisille liikkujille. Parkour kehittää kehonhallintaa, koordinaatiota, tasapainoa ja lihasvoimaa ympäristöä hyödyntäen. Harjoittelussa hyödynnetään ympäristön rakenteita, kuten kaiteita, ulkoliikuntapaikkojen laitteita, portaita ym. Harjoittelu voidaan soveltaa jokaiselle sopivaksi.
Senioriparkour järjestetään Nokian Poutunpuistossa, osoitteessa Tuuliharjunkatu 3. Ryhmään ei ole erillistä ilmoittautumista. Ryhmä järjestetään säävarauksella. Pieni tihku ei haittaa, mutta erittäin huonolla säällä ryhmä voidaan joutua perumaan.